2008年5月12日，一场8.0级大地震袭击了汶川，造成大面积山川破碎，满目疮痍。
时光飞逝，转眼间16年过去，汶川发生了翻天覆地的变化。曾经的震中小镇涅槃重生，见证了感人至深的人间奇迹。
从灾难中走出的汶川人民，带着满身伤痕，将它们转化为闪亮的勋章，过上了更精彩的人生。
01 不抱怨，常感恩
汶川地震后，舞蹈老师廖智被困废墟近30小时，双腿截肢，被迫放弃了挚爱的舞蹈事业。
尽管遭受了如此巨大的打击，廖智并没有自暴自弃，而是戴上假肢继续起舞。她收获了真挚的爱情，组建了幸福的家庭，并有了两个孩子。
当被问及如何度过那段黑暗时光时，廖智说：爱是最大的力量。
在痛苦的时刻，家人的全力支持给了她力量，朋友间的关怀更加紧密，媒体提供倾诉的平台，网友的接纳给予鼓励。
她不再抱怨命运的不公，有的只是幸存者对生命的感恩：“地震中很多人失去了生命，而我却活了下来。”
如今，廖智不仅继续热爱舞蹈，还投身自媒体、写作，与丈夫一起创业。
她曾表示，对于过去，她只有感谢，没有怨恨，虽然失去了双腿，但她找到了比以往更精彩的人生，现在的生活才是她想要的。
“杀不死我的，让我更强大”
2008年，11岁的牛钰在汶川地震中被石板压住，她坚持等待救援三天三夜，却永远失去右腿。尽管遭遇不幸，牛钰仍积极乐观地面对生活，称自己为“钢腿侠”。
2023年，牛钰作为工人代表参加中国工会第十八次全国代表大会。
牛钰担任多重身份，从“最美马拉松女孩”到“钢腿女孩”，再到模特、摄影师、作家，她自2018年开启的自媒体分享日常。在一则视频中，她踩着“小钢腿”在街上跳跃奔跑，腿上的荧光灯带闪闪发光。
乐观的牛钰却长期遭遇网络暴力。从最初攻击她的外貌，到后来谩骂她和亲友，再到侮辱残疾人。
2023年，牛钰在个人账号“春游哥哥”上公开反击，表示经历了地震和失去亲人的痛苦，网暴者的恶意伤害无法将她击垮，“杀不死我的，只会让我更强大”。
“笑容能更好地笑对生活”
2008年汶川大地震中，3岁的郎铮获救后，向解放军战士敬礼表达感谢。那一幕感动了全国，大家亲切地称他为“敬礼娃娃”。
如今，郎铮已成为北京大学国际关系学院的大学生。
郎铮表示，地震的阴影曾长时间笼罩着他，害怕刮风下雨，不敢关门上厕所，直到9岁后才逐渐好转。他和家人始终铭记帮助过他们的人，感恩成为他人生最重要的课题，“感恩，是我们所有遭受地震灾难的人学到的最重要的两个字。”
现在的郎铮身高已达185厘米，当年那个瘦弱的“敬礼娃娃”已成长为一个英俊高大的青年。他还有一个特点——爱笑。他说，“笑容可以让人忘却烦恼，心情愉悦，能让自己更好地笑对生活。”
从创伤中愈合的汶川灾区人，
自发地传递着生命的律动。
在经历了黑暗的时刻后，
我们才能领悟到如何在阳光下茁壮成长。
16 年的光阴逝去，
感谢每一个坚韧的生命，
赋予了我们眉山的动力。
缅怀逝者，
致敬新生。
